Sie können helfen, das zu ändern!
Wir möchten über das Thema Suizid sprechen. Wir möchten wissen, welche Erfahrungen Sie mit dem Thema Suizid gemacht haben, was Sie über das Thema Suizid wissen und denken.
Im Online-Programm „8 Leben“ werden Informationen zum Thema Suizidalität in Text- und Videoform angeboten. Acht Personen, deren Leben in verschiedener Weise von Suizid berührt wurde, sprechen in diesem Programm über ihre Erfahrungen, z.B. über die Erfahrungen, die sie mit Suizidalität gemacht haben oder was Ihnen im Umgang mit Suizidalität oder einem Suizid geholfen hat.
In einem präventiven Rahmen wird u.a. über Suizidalität und Hilfemöglichkeiten aufgeklärt. Als ausschließliches präventives, vorbeugendes Angebot beinhaltet „8 Leben“ keine Diagnostik – weder bzgl. einer Erkrankung - wie z.B. einer Depression oder einer Suchterkrankung -, noch bzgl. des Ausmaßes einer möglichen aktuellen Suizidalität. „8 Leben“ verfolgt keine therapeutischen Ziele und ersetzt keine therapeutische Intervention (sofern eine ärztlich verordnete Psychotherapie notwendig ist). In einer akuten Krisensituation finden sie hier eine Auflistung unterschiedlicher Hilfsangebote.
Ein Ziel von „8 Leben“ ist somit auch, dass Teilnehmer*innen unterschiedliche Ansatzpunkte zur Suizidprävention kennenlernen und selbstständig anwenden können. Einige der vorgestellten Elemente sind aus der Verhaltenstherapie abgeleitet und können prinzipiell im Rahmen einer solchen angewendet werden – ihre selbständige Anwendung im Rahmen von „8 Leben“ stellt weder eine Psychotherapie dar noch kann eine solche bei bestehender Indikation durch sie ersetzt werden.
Keine Information kann das vertrauensvolle Gespräch mit Ärzt*innen oder Psychotherapeut*innen ersetzen. Diese Online-Intervention hat das Ziel, das Wissen zu Suizidalität zu verbessern und Stigmatisierung zu reduzieren. Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an dieser Online-Intervention in einer akuten (suizidalen) Krisensituation in keiner Weise eine persönliche Betreuung ersetzt.
Wenn Sie in Lebensgefahr sind, rufen Sie bitte sofort den Rettungsdienst: 112
Wenn jemand, den Sie kennen, sich aktuell etwas antun möchte, rufen Sie bitte sofort die Polizei: 110
Ist die Person bereits verletzt, rufen Sie bitte sofort den Rettungsdienst: 112
Wenn Sie sofort Hilfe brauchen, z.B. wenn Sie aktuell Suizidgedanken haben, gibt es Menschen, die Ihnen in dieser Krise helfen können. Sie können sich 24 Stunden am Tag, bundesweit, anonym und kostenlos, an die Telefonseelsorge wenden:
Telefon:
0800 - 111 0 111 oder
0800 - 111 0 222
Weitere Informationen, auch zu regionalen Hilfsangeboten in Krisen, finden Sie im Bereich Hilfe finden.